CBD pri OCD
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je psychický stav, ktorý spôsobuje opakujúce sa vzorce správania a vtieravé myšlienky. Predpokladá sa, že postihuje asi 2 až 3 percentá svetovej populácie.
Štandardnou liečbou OCD je kognitívno-behaviorálna terapia a/alebo medikácia. V súčasnej dobe sú jedinými liekmi schválenými na liečbu OCD inhibítormi spätného vychytávania serotonínu (SRI).
Približne u tretiny ľudí nedochádza po absolvovaní tejto liečby k výraznému zmierneniu príznakov. SRI zvyčajne vyžadujú asi 6 týždňov, aby sa dostavil klinicky významný účinok.
Mnoho ľudí anekdoticky tvrdí, že produkty s kanabidiolom, CBD, pomáhajú zmierniť príznaky OCD, a vedci naďalej skúmajú potenciál CBD na liečbu OCD. Hoci je výskum stále v počiatočných fázach, niektoré štúdie zistili sľubné výsledky.
Môže CBD pomôcť zmierniť príznaky OCD?
V súčasnej dobe je schopnosť CBD zmierňovať príznaky OCD prevažne teoretická a neoficiálna.
Hŕstka kazuistik popisuje prípady ľudí s OCD, u ktorých došlo k zlepšeniu príznakov po liečbe CBD alebo inými kanabinoidmi.
V štúdii z roku 2020 vedci skúmali účinky liečebného konope na skupine 87 ľudí s OCD. Pacienti uvádzali:
- 60% zníženie kompulzií
- 49% zníženie výskytu vtieravých myšlienok
- 52% zníženie úzkosti
Pričom konope s vyššími dávkami CBD viedlo k väčšiemu zníženiu kompulzívneho správania.
CBD pri symptómoch OCD
CBD je jednou z viac ako 80 biologicky aktívnych zlúčenín v rastline konope. THC je primárna psychoaktívna zlúčenina, CBD nie je psychoaktívna, ale má množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus, vrátane zmiernenia bolesti a potenciálneho zníženia úzkosti a depresie.
Predpokladá sa, že príčina OCD je multifaktoriálna, ale existuje stále viac dôkazov, že endokanabinoidný systém tela zohráva úlohu v regulácii úzkosti, strachu a opakovaného správania.
Endokanabinoidný systém je sústava receptorov v tele, ktoré zohrávajú úlohu v regulácii spánku, nálady, chuti do jedla a ďalších procesov. Keď CBD interaguje s vašim endokanabinoidným systémom, môže tieto procesy ovplyvniť.
Aká forma CBD je vhodná na liečbu OCD?
Napriek tomu, že CBD môže byť prospešné aj samostatne, niektoré výskumy naznačujú, že užívanie CBD spolu s THC a ďalšími chemickými látkami, ktoré sa v konope nachádzajú – terpény, môže jeho prínosy ešte zvýšiť. Tento jav sa často označuje ako „entourage efekt“. Je preto najlepšie na tento účel užívať full spectrum CBD olej.
Koľko CBD užívať na zmiernenie príznakov OCD?
Z prehľadu štúdií vyplynulo, že dávka 300 až 600 miligramov CBD užívaných perorálne znižuje príznaky úzkosti. Je pravdepodobné, že podobná dávka môže byť účinná aj pri liečbe OCD.
Najlepšie je začať s malou dávkou CBD a časom ju zvýšiť, keď zistíte, ako na ňu vaše telo reaguje.
Môže CBD pomôcť pri liečbe úzkosti?
Prehľad ôsmich štúdií z roku 2020 našiel dôkazy podporujúce myšlienku, že CBD môže byť prospešné pri liečbe:
- generalizované úzkostné poruchy
- posttraumatické stresové poruchy
- sociálne úzkostné poruchy
CBD pomáha zvládať úzkosť mnohým ľuďom. Pokiaľ sa rozhodnete užívať CBD na liečbu úzkosti, je dobré začať s nízkou dávkou a časom ju zvýšiť. Niektoré štúdie sa zaoberali dávkami už od 6 miligramov denne.
