Čo je to CBN?

Kanabinol, známy aj ako CBN, je jednou z mnohých chemických zlúčenín vyskytujúcich sa v rastline konope. CBN, ktorý nemožno zamieňať s kanabidiolom (CBD) alebo kanabigerolom (CBG), si rýchlo získava pozornosť pre svoje potenciálne zdravotné účinky.

Rovnako ako CBD a CBG, ani CBN nespôsobuje typické "opojenie" spájané s kanabisom.

Hoci bol CBN študovaný oveľa menej ako CBD, výskumy, ktoré boli doteraz vykonané, prinášajú sľubné výsledky.

CBN vs. CBD

Mnoho ľudí si mýli CBN a CBD – je ťažké vyznať sa vo všetkých tých podobných skratkách. Napriek tomu medzi CBN a CBD existuje hneď niekoľko zásadných rozdielov.

Možno ste si všimli, že sa olej z CBN zháňa o poznanie horšie ako olej z CBD. Hoci je výskum prínosov CBD stále v plienkach, bol tento kanabinoid preskúmaný oveľa viac ako CBN. Hlavným dôvodom je teda práve preukázateľne vyššie množstvo informácií, ktoré o CBD máme.

Zázrak na podporu spánku?

CBN býva často označovaný ako prostriedok na podporu spánku a skutočne existujú neoficiálne dôkazy, že CBN by mohol byť sedatívom.

Mnoho ľudí používa CBN na uľahčenie zaspávania, bohužiaľ ale existuje len veľmi málo vedeckých výskumov, ktoré by naznačovali, že môže skutočne pomôcť.

Existuje však jedna, aj keď pomerne stará, štúdia, ktorá naznačuje, že CBN by mohol byť sedatívom. Bola publikovaná v roku 1975 a zaoberala sa iba piatimi subjektmi, na ktorých testovala CBN výhradne v spojení s tetrahydrokanabinolom (THC), hlavnou psychoaktívnou zlúčeninou v konope. THC ale tiež môže byť zodpovedný za sedatívne účinky.

Jedným z dôvodov, prečo si ľudia spájajú CBN so spánkom, môže byť to, že je CBN výraznejší hlavne v starších kvetoch konope.

Po dlhodobom pôsobení vzduchu sa totiž kyselina tetrahydrokanabinolová (THCA) mení na CBN. Niektoré zdroje naznačujú, že starnúca konope má tendenciu uspávať, čo vysvetľuje, prečo si niektorí ľudia spájajú CBN so sedatívnymi účinkami.

Ďalšie účinky CBN

Napriek tomu, že CBN nie je zďaleka tak dobre preskúmané, dostupné výskumy naznačujú okrem podpory spánku aj ďalšie priaznivé účinky tohto kanabinoidu na ľudské zdravie.

CBN proti bolesti

CBN môže zmierňovať bolesť. Štúdia z roku 2019 preukázala, že CBN tlmí bolesť u potkanov. Došla preto k záveru, že CBN by mohol byť schopný zmierniť bolesť u ľudí s ochoreniami, ako je fibromyalgia, spôsobujúca chronickú bolesť svalov a kĺbov.

CBN ako stimulant chuti do jedla

CBN taktiež dokáže podporiť chuť do jedla. Stimulácia apetítu je dôležitá najmä pre osoby trpiace ochoreniami, ako rakovina alebo HIV, v dôsledku ktorých človek stráca chuť do jedla. Jedna zo štúdií, opäť vykonávané na hlodavcoch, ukázala, že CBN prinútila potkanov jesť viac potravy po dlhšiu dobu.

CBN proti zápalom a bakteriálnym infekciám

CBN má v neposlednom rade aj antibakteriálne vlastnosti. Štúdia z roku 2008 sa zaoberala tým, ako CBN ovplyvňuje baktériu MRSA, ktorá spôsobuje stafylokokové infekcie, medzi ktoré patria napríklad bolesti brucha, zápaly kostí a kĺbov a niektoré hnisavé kožné infekcie. CBN dokáže tieto baktérie, obvykle odolné voči mnohým typom antibiotík, zahubiť.

CBN znižuje zápallivosť. Mnoho kanabinoidov je spájaných s protizápalovými vlastnosťami a ani CBN nie je výnimkou. Bolo zistené, že CBN redukuje zápal spojený s artritídou.